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罗汉果功效惊人 "神仙果"并非浪得虚名

发布时间:2016-12-07 09:45浏览次数:437次来源:土流网农业频道

  罗汉果功效显著,素有“神仙果”的美称,传说古时天降虫灾民不聊生,当时神农尝百草以寻解决的办法,此举感动长天,便派了十九罗汉下到凡间帮助神农解救苍生,其中的一个罗汉发愿要人间虫灾才返回天界,随后便化身为果,即罗汉所修之果。虽是神话,但罗汉果的营养价值和药用价值确实经得起验证。

罗汉果功效

  说起罗汉果的功效,大多数的人都能说出一二。“清热润肺、生津止渴、利咽开音……”下面咱们来具体看一下罗汉果的常见功效。

  1.润肺止咳

  作为“五脏之华盖”的肺其实十分娇嫩,不能够很好地抵抗寒热,容易遭邪气侵袭,因此常被称之为“娇脏”。罗汉果性凉味甘,归入肺经,能清宣肺气,止咳祛痰,是对抗燥热的清肺英雄。知其然,还需知其所以然,那么究竟为什么罗汉果会有此功效?

  原来,在罗汉果的体内含有一种叫“罗汉果皂苷ⅴ”的成分,能够抑制肺管痉挛达到润肺镇咳的效果。

罗汉果功效

  2.润肠通便

  罗汉果除了归入肺经之外,也属于大肠经。这是由于罗汉果质滑而性温,具有宣上导下、润肠通便的功效,这里主要指的是由于肺热引起的肠燥便秘情况。若人体产生肺热,因肠肺相通,故容易使大肠因热缺水,从而导致大便干燥,难以顺畅蠕动。此时罗汉果恰好成为了肠道便秘的“及时雨”。除了便秘之外,罗汉果给痔疮等肛肠疾病的治疗也带来了“福音”。

罗汉果功效

  3.保护肝脏

  肝脏是我们人体内最大的实质性器官,也是人体的大型“化工厂”,在人体代谢、排毒、储藏营养等方面有着不可替代的作用。但是正所谓职责越高,压力也就越大,因此我们的肝脏其实也是一个较为脆弱的器官,需要人们悉心保护。

  罗汉果中的提取物甜苷能够明显降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性,提高肝组织超氧化物歧化酶的活性,这对运动造成的肝组织及其膜性结构损伤有着显著的保护作用。

罗汉果功效

  4.增强免疫、降低血糖和血脂

  经临床证明,罗汉果中的多糖能够促进T细胞的增值并提高血清溶血素水平和淋巴细胞的转化率,对于人体的细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫有着明显的增强作用。

  而罗汉果的皂苷提取物则对于人体血糖、血清甘油三酯、血清胆固醇的异常升高(比如糖尿病患者)有着拮抗作用,能够提高血清高密度蛋白质胆固醇和含量,平衡集体血脂水平,很大程度上防止糖尿病。

罗汉果功效

  5.抑菌抗炎

  不论是罗汉果的果实、叶子、茎还是根部都对口腔细菌转糖链球菌有着很强的抑菌活性。有实验结果显示:变形链球菌在含罗汉果浓缩汁培养液的生长速度和粘附性都明显比蔗糖要低,因此如果想保持口腔洁净,经常喝点罗汉果泡水对口腔健康是十分有利的。

罗汉果功效

  总而言之,家中常备罗汉果是很有必要的。但是需要注意的是,罗汉果性凉,身体虚寒、风寒感冒、脾胃虚弱、已经孕妇和经期女性不宜食罗汉果及相关产品。

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